Mandi menjadi rutinitas wajib keseharian untuk membersihkan dan merawat kulit. Namun kulit tidak akan terawat secara efektif jika cara mandi Anda salah.
Dr. Lilik Norawati, SpKK berbagi tips mengenai cara mandi yang tepat. Berikut ini hal-hal yang perlu diperhatikan ketika mandi agar kulit tidak menjadi kering yang dikutip dari detik. com.
1. Hindari Menggunakan Air yang Terlalu Panas
Suhu air sangat penting ketika mandi untuk menjaga kelembaban kulit. Mandi dengan air panas tidak disarankan.
“Jangan mandi terlalu panas, gunakan air suam-suam kuku saja. Kalau kepanasan menyebabkan kulit kering,”
2. Hindari Mandi Terlalu Lama
Bagi Anda yang sering mandi atau berendam terlalu lama, sebaiknya mulai hilangkan kebiasan tersebut. Bukannya kulit jadi sehat, malah menyebabkan kering.
“Mandi tidak lama berarti tidak bersih, itu konsep yang salah. Mandi paling lama 15 menit,” saran dokter Nora.
3. Gunakan Sabun yang Lembut
Hindari menggunakan sabun yang membuat kulit jadi kering. Pilihlah sabun yang memiliki daya pembersih yang lembut dengan pH seimbang dan tidak membuat iritasi.
4. Body Lotion
Setelah mandi, ketika kulit masih lembab sangat baik menggunakan body lotion. Body lotion akan mengikat air sehingga kelembaban kulit akan terjaga. Body lotion bukan hanya digunakan setelah mandi saja. Dr Nora menyarankan agar mengulang menggunakan body lotion setiap tiga sampai empat jam sekali untuk mempertahankan kelembaban kulit.
Other Articles
Kala Usia Sudah Menginjak Senja
Kala usia sudah menginjak senja, sangat wajar bila uban tumbuh di kepala Anda. Namun ada pula orang mengalami rambut beruban meski umurnya masih sangat muda. Hadirnya rambut putih di kepala tentu bisa berpengaruh pada tingkat percaya diri. Lalu ba ... 
Kiat Berbelanja Agar Dapat Memilih Kain dan Bahan Sesuai KeinginanMungkin ada yang sudah sering pernah dipakai. Kalo masih bingung seperti apa bahan dari produk yang mau dibeli,mudah-mudahan keterangan dibawah ini bisa menjadi referensi dan informasi1.Rayon Kaos SuperKarakteristik : Lembut , dingin , tidak berbulu ... 
Inilah Tips Sederhana Memilih Gamis
Pada postingan kali ini mau berbagi tips memilih gamis ya dear. Tips ini murni berdasarkan pengamatan dan pengalaman, Semoga bermanfaat.
Saat ini, alhamdulillah hijab syar'i mulai membumi di Indonesia dan seiring berjalannya waktu pengguna hij ... 
Kiat Awet Muda Dengan Puasa
Bagi mereka yang ingin tetap awet muda, tak perlu mengeluarkan uang banyak untuk membayar jasa kecantikan atau untuk membeli produk kecantikan. Cukup dengan memanfaatkan bulan puasa. Apa bukti ilmiahnya?
Puasa akan mengurangi atau menghentikan se ... 
Mengenal Filsafat Buah - Buahan
1. Jadilah buah jagung, jangan jadi buah gajus.
Jagung membungkus bijinya yang banyak, sedangkan buah gajus menunjukkan bijinya yang cuma ada satu.
Maksudnya : Jangan suka menunjuk-nunjuk harta, ilmu dan sebagainya.
2. Jadilah Pokok pisang.
... 
Waspada Dengan Telur Palsu
Beberapa waktu lalu, orang telah menemukan cara membuat telur palsu. Dan dalam waktu singkat telur-telur ini banyak diproduksi dan dijual di China. Bahkan menjadi bahan mainan orang-orang di kampung di china. Cara membuatnya gampang, bahannya murah ... 
Kiat Membersihkan Lensa Kontak
Bagi banyak orang menggunakan lensa kontak sudah menjadi kebiasaan setiap hari. Meski begitu bukan berarti membersihkan lensa kontak bisa dilakukan dengan mudah dan menjadi hal yang remeh. Ketika membersihkan dan menggunakan lensa kontak dengan ben ... 
Penyebab Gigi Berubah Warna
Menjaga gigi tetap bersih dan putih ternyata tidaklah sulit. Tak perlu merogoh kocek dalam hanya cukup menghindari makanan yang dapat membuat gigi menjadi berubah warna.
Dikutip dari Womenshealthmag, berikut ini makanan yang perlu dihindari agar ... 
Kenali Manfaat Mentimun Berikut Ini untuk Kesehatan Wajah dan Jerawat
Mentimun atau ada juga yang menyebutnya ketimun merupakan buah yang biasa dijadikan sayur atau lalap. Sebagai teman makan sambal dengan goreng ayam atau bebek. Dari sebuah data yang dilansir Huffingtonpost, mentimun adalah sayuran yang paling banya ... 
Here are some ways that can be done in order to obtain beautiful dreams at night
The dream consists of a variety of ideas, emotions, sensations or images that occur involuntarily in the mind during sleep people. Of course almost everyone preferred the lovely dream while sleeping.
There are several ways to do so that you get ... 
Inilah Khasiat Menakjubkan Jus Anggur untuk Kecantikan Wajah
Apakah kamu merupakan orang yang paling ribet dengan persoalan perawatan wajah?, dan apakah kamu adalah seseorang yang rutin untuk menyisihkan sebagian dari penghasilan gajimu untuk ke salon kecantikan?. Tau gak sih....
Anggur merah memang membe ... 
Inilah 10 cara jitu mengusir kantuk di Kantor
Tidur merupakan kebutuhan krusial manusia dalam hidupnya selain makan. Sebab tidur bermanfaat untuk memberikan tubuh waktu istirahat yang cukup agar semua sistemnya tetap berjalan dengan baik. Tidur juga akan memberikan Anda energi yang akan dipaka ... 
Tips Tampil Cantik Alami tanpa Makeup
Sebagian besar wanita pasti berpikir bahwa satu-satunya cara untuk tampil cantik setiap hari adalah dengan makeup. Yup ... setiap hari kita hanya membuang waktu kita didepan cermin untuk berias tanpa menyadari betapa cantiknya kita tanpa rias/makeu ... 
You can learn to reset your day
When things fall apart and you’re having a bad day, do this:
1. Plan your productivity.
Your day often gets derailed because you didn't start on the right track. At the beginning of the day, plan the projects you want to move forward, t ... 
Tips Sederhana Menjaga Kesehatan Pada Musim Penghujan
Flu, batuk, pilek, demam, masuk angin, dan diare adalah penyakit langganan di saat musim hujan. Jangan sampai aktivitas dan pekerjaan Anda terganggu. Inilah beberapa tips agar Anda tetap sehat di tengah musim hujan.
1.Segera Mandi dan Kerama ...
Menikah mengandung tanggung jawab yang besar. Oleh karena itu, memilih pasangan hidup juga merupakan hal yang harus benar-benar diperhatikan. Rasulullah SAW telah memberikan teladan dan…
Sudah jam tiga sore, Anda pun menjadi lesu dan tidak bersemangat. Wajar saja, karena setelah beraktivitas seharian, tubuh pun menjadi kehilangan energi. Terkadang rasa malas datang mengampiri,…
Lemak pada perut merupakan hal yang paling ditakutkan kebanyakan pelaku diet. Sayangnya, bagian ini sering kali menjadi daerah yang sulit untuk dikecilkan atau dikencangkan. Namun demikian, ada…
Tidak perduli kamu berasal dari mana. Agama kamu apa. Dari suku apa. Apa pekerjaannya. Lulusan sekolah apa. Apa statusnya. Kamu berhak untuk sukses. Kamu pasti bisa sukses. Dan harus bisa suksesSemua…
Air merupakan salah satu sumber kehidupan terpenting bagi semua makhluk hidup. Air tidak bisa lepas dari kita semua, dimana sebagaian besar di dalam tubuh kita mengandung air. Tahukah Anda, jika…
No comments:
Post a Comment