Berhubungan bisa membuat Anda merasa lelah, tapi tentu saja pasti puas! Jika ingin mengulangi performa, Anda membutuhkan makanan pemulihan atau makanan untuk stamina Anda. Makanan ini membantu meningkatkan energi dan mengisi kembali tubuh setelah berhubungan.
Berikut ini daftar makanan yang dapat meningkatkan stamina. Anda bisa konsumsi sebelum dan setelah berhubungan.
Bayam.
Untuk mendapatkan gairah tinggi dan klimaks yang optimal sebaiknya makan makanan yang meningkatkan aliran darah ke alat kelamin. Bayam adalah salah satu sayuran yang dapat meningkatkan rangsangan, membuatnya menjadi makanan sebelum berhubungan seksual.
Teh yang baru diseduh.
Teh hijau atau teh hitam membantu meningkatkan tingkat energi dan meningkatkan mood seseorang untuk berhubungan. Jadi, seduh dan minumlah secangkir teh yang segar sebelum Anda menyibukkan diri dengan pasangan.
Biji chia.
Mengonsumsi biji chia adalah cara terbaik untuk meningkatkan energi dan mempertahankan stamina.
Semangka
Menggigit irisan semangka dapat meningkatkan rangsangan, karena semangka membantu mengendurkan pembuluh darah. Kandungan citrulline, membantu merangsang dan meningkatkan suasana hati. Jadikan semangka sebagai camilan sebelum melakukan hubungan.
Other Articles
Manfaat Brokoli Si Super Food untuk Kesehatan
Brokoli dikenal sebagai super food alias makanan super. Istilah super food ini merujuk pada makanan yang mengandung banyak nutrisi sehingga bermanfaat untuk kesehatan. Ya, manfaat brokoli untuk kesehatan memang sangat banyak dan sudah diketahui mas ... 
Inilah Tanaman Yang Bisa Mengobati Kanker Payudara
Pengobatan tradisional kanker payudara menjadi alternatif untuk anda menekan perkembangan sel-sel kanker payudara. Meskipun membutuhkan penanganan medis untuk mengetahui sejauh mana perkembangan sel kanker pada payudara anda akan tetapi pengobata ... 
Inilah Obat - Obat Asam Urat Alami Tanpa Bahan Kimia
1.Perbanyak Mengonsumsi Air PutihMinumlah air putih minimal 8 - 10 gelas per hari. Tujuannya yaitu untuk mengencerkan urin sehingga dapat menghambat proses terbentuknya asam urat berlebih. Karena jika tubuh kita kurang cairan, maka pergkristala asa ... 
Memetik Manfaat Sehat Dari Hobi Baca Buku
Membaca buku adalah hobi yang paling umum dimiliki oleh banyak orang. Entah membaca buku, majalah, atau jurnal, beragam jenis bahan bacaan bisa memperkaya pengetahuan Anda. Selain itu, membaca pun nyatanya mampu memberikan manfaat untuk kesehatan.
... 
Mengenal Filsafat Buah - Buahan
1. Jadilah buah jagung, jangan jadi buah gajus.
Jagung membungkus bijinya yang banyak, sedangkan buah gajus menunjukkan bijinya yang cuma ada satu.
Maksudnya : Jangan suka menunjuk-nunjuk harta, ilmu dan sebagainya.
2. Jadilah Pokok pisang.
... 
Kiat agar Kolestrol Tetap Terjaga Saat Hadapi Makanan Enak dan Berlemak
Jangan khawatir, ada sejumlah trik untuk mensiasati hidangan enak serba berlemak itu. Berikut ini triknya.
Jangan lapar mata
Hidangan lebaran jadi lebih istimewa karena disiapkan oleh keluarga kita yang terkenal piawai memasak. Hidangan yang ... 
Inilah Manfaat Daging Belut serta Efek Sampingnya
Hewan yang hidup di daerah tropis memiliki sisik sedikit, dapat bernafas di dalam udara, tekstur yang cenderung licin, memiliki sirip ekor yang memanjang dan tidak memiliki tulang rusuk. Belut masuk didalam kelompok ikan, sehingga belut banyak di ... 
Cara Mencegah Sayuran Hijau Berubah Cokelat
Jika Anda suka memasak sayuran di rumah, pernahkah Anda menyadari bahwa sayuran hijau yang Anda masak berubah warna jadi agak kecokelatan? Warna cantik alami sayuran hijau seperti brokoli, kacang panjang, asparagus dan lain sebagainya sebenarnya me ... 
Inilah Makanan Alami Untuk Melancarkan Sirkulasi Darah Anda
Darah menjadi salah satu cairan yang memiliki fungsi vital dalam tubuh setiap mahkluk hidup termasuk manusia. Darah yang mengalir didalam tubuh membawa oksigen serta sari-sari makanan keseluruh organ-organ dalam tubuh. Agar cairan yang bernama dara ... 
Manfaat Berpikiran Positif Bagi KesehatanInilah 5 Manfaat Dahsyat Berpikiran Positif Bagi Kesehatan Tubuh1. Memiliki Kemampuan Menangkal Tingkat Stres Yang Dimiliki. Beban pekerjaan dan beban hidup yang kian bertambah mampu meningkatkan stres pada pikiran anda. Bagi mereka yang berpik ... 
Inilah Makanan Sehat Untuk Rambut Sehat Sehat
Berbagai masalah rambut dapat terlihat seperti ketombe, rambut rontok, kusam, kering dan berminyak. Berbagai masalah tersebut sebenarnya dapat kita atasi dengan sangat mudah yaitu dengan mengkonsumsi berbagai makanan yang mengandung berbagai nutris ... 
Kenali Manfaat Buah Tomat Untuk Kesehatan
Tanaman tomat berasal dari bahasa Aztek, salah satu Suku Indian, yaitu xitomate atau xitotomate. Tanaman ini berasal dari Peru dan Ekuador di Amerika Selatan menurut tulisan karangan Andrew F. Smith "The Tomato in America". Tomat menyebar ke seluru ... 
Inilah Jenis - Jenis Makanan Yang Dapat Menghancurkan Sistem Kekebalan Tubuh
Sistem kekebalan tubuh yang melemah mampu berubah menjadi masalah besar bagi kesehatan. Sebab Anda bisa terkena serangan virus penyebab penyakit. Seperti dilansir dari boldsky dot com, makanan yang Anda konsumsi ternyata bisa melemahkan sistem ke ... 
Mengapa Kita Harus Makan Pisang Tiap Hari ... ???
Pisang boleh jadi buah yang paling mudah dijumpai, pasar tradisional hingga hypermarket tidak akan ketinggalan menyediakan stok buah pisang berbagai jenis. Namun, pernahkah terpikir oleh kita, apa saja manfaat pisang khususnya sebagai nutrisi ota ... 
Mandilah Dengan Air Dingin, Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
Sebagian besar orang memilih untuk mandi menggunakan air hangat saat cuaca dingin. Padahal menurut beberapa penelitian menyebutkan bahwa mandi menggunakan air dingin ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Dikutip dari Medical Daily ber ...
Seperti halnya uang, kesehatan nggak begitu saja jatuh dari langit. Untuk mendapatkan tubuh yang bagus dan sehat nggak harus ikut nge-gym atau kelas-kelas olahraga yang biayanya selangit. Cara…
Jantung merupakan di antara organ vital yang penting untuk dijaga kesehatannya. mereka, (terutama pada wanita) yang alami atau menderita penyakit jantung, biasanya dikarenakan kurangnya pasokan…
Mandi menjadi rutinitas wajib keseharian untuk membersihkan dan merawat kulit. Namun kulit tidak akan terawat secara efektif jika cara mandi Anda salah. Dr. Lilik Norawati, SpKK berbagi tips…
Apakah anda sudah mengetahui manfaat bawang putih untuk kesehatan? Ya, bawang putih sudah di kenal sejak lama sebagai obat dan bermanfaat untuk kesehatan. Apalagi bawang putih sangat mudah untuk…
Dalam kehidupan sehari-hari kita sering mengalami permasalahan-permasalahan yang tidak diduga sebelumnya, berikut ini saya akan memberikan kumpulan tips unik kehidupan sehari-hari:- Tips mengeluarkan…
No comments:
Post a Comment